اینترنت، ابزاری موفق در کاهش وزن

کاهش وزن با استفاده از برنامه‌های اینترنتی، نسبت به شیوه‌های سنتی رژیم لاغری، پیامدهای بهتری به دنبال دارد.

تب لاغری چند سالی است که تمامی جوامع چه شرقی و چه غربی را فرا گرفته است و شمار زیادی از افراد به ویژه دختران جوان می‌کوشند وزن خود را بیش از اندازه پایین بیاورند تا شبیه مدل‌هایی شوند که در تبلیغات و نمایشگاه‌های مد یکه‌تازی می‌کنند.

اینترنت به عنوان راهکاری ارزان و ساده برای مقابله با چاقی، چند وقتی است که نگاه‌ها را به سوی خود جلب کرده است.

به گزارش ایتنا به نقل از رویترز، در تحقیقات جدید مشخص شده افرادی که از برنامه‌های اینترنتی و آنلاین برای کاهش وزن استفاده می‌کنند، نسبت به شیوه‌های سنتی رژیم لاغری، به موفقیت‌های بیشتری دست می‌یابند.

بر اساس این گزارش، به طور کلی افرادی که در برنامه‌های اینترنتی کاهش وزن شرکت می‌کنند، در مقایسه با اعضای برنامه‌های غیراینترنتی، یک و نیم پوند (حدود ۶۸۰ گرم) بیشتر وزن از دست می‌دهند.

اینترنت کارکردهای مختلفی در برنامه‌های کنترل وزن دارد که از آن جمله می‌توان به مواردی همچون آموزش فردی، مشاوره و نگهداری سوابق تغذیه‌ای افراد اشاره کرد.

در این تحقیق همچنین مشخص شد که وقتی کاهش وزن اینترنتی جایگزین مشاوره چهره به چهره با فرد شود، افراد مورد آزمون نسبت به همتایان خود که کاری به اینترنت ندارند، حدود سه پوند (۱۳۶۲ گرم) بیشتر وزن کم می‌کنند.

این پژوهش که به مدیریت دکتر H. Sone از موسسه پزشکی بالینی دانشگاه تسوکوبای ژاپن انجام شده، در مجله بین‌المللی چاقی به چاپ رسیده است.

منبع خبر: itna.ir